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Atteindre ses objectifs : Les 10 causes qui vous stoppent !

Avoir des rêves et se fixer des objectifs est une chose, pouvoir les atteindre est une autre chose. Ces 10 obstacles ci-dessous vous éloignent de la réalisation de vos objectifs. 1. Ne pas avoir d’objectifs clairs Plus vos objectifs sont clairement définis, mieux vous pourrez mettre en place des actions concrètes pour les atteindre. Solution […]
conseils ultra productif

7 Conseils afin d’être Ultra productif

Vous avez une montagne de choses à effectuer, mais vous vous laissez distraire à la moindre occasion et êtes incapable de faire avancer les choses en remettant tout au lendemain ? En avez-vous assez de perdre votre temps si précieux ? De procrastiner ? Si la réponse est oui, alors suivez nos conseils pour devenir Ultra productif […]
comprendre meditation

6 Choses à comprendre sur la méditation

Malgré sa popularité de nos jours, personne ne sait vraiment ce qu’est la méditation. Certains pensent que c’est une forme de concentration mentale, d’autres considèrent cela comme la visualisation de quelque chose qui fait se sentir bien et satisfait. Effectivement, ces deux concepts font partie de la méditation. L’objectif ultime de la méditation est de […]
meilleure ecoute meilleure communication

Une Meilleure Écoute pour une Meilleure Communication

Aujourd’hui, l’attention est destinée à rendre les gens meilleurs orateurs ou écrivains, plutôt que de les rendre meilleur lecteur ou auditeur. Cela fait totalement partie de la chaîne de communication. Pour avoir une meilleure communication entre les individus et groupes, les deux parties sont aussi égales. Mais la meilleure façon d’améliorer la communication est une […]
vaincre manque de motivation

6 Façons de Vaincre un Manque de Motivation

La motivation est un facteur interne et externe qui stimule le désir et l’énergie. Cela rend alors une personne capable ou non de réaliser un objectif. La motivation est un dérivé des facteurs tels que : L’intensité d’aspiration à un intérêt La valeur de la récompense une fois l’objectif atteint Les attentes de l’individu et […]
booster productivité gestion du temps

Comment Booster sa Productivité grâce à une Bonne Gestion du Temps

Avec la croissance de l’économie et de la technologie, 24 heures ne paraît plus être assez pour la plupart des personnes. Vous-êtes vous déjà demandé si quelqu’un est capable de réaliser quelque chose dans les temps alors que vous n’y arrivez pas ?La clef est une gestion du temps efficace. Voici quelques conseils sur comment […]
Technique de Fixation d’Objectifs

Technique de Fixation d’Objectifs

La fixation d’objectifs est un processus puissant pour donner une forme à son futur idéal et pour se motiver à transformer cette vision en réalité. En mettant en place un objectif clairement définit et précis, vous pouvez mesurer, voir les progrès et être fier de chaque accomplissement. Votre confiance en vous sera tout autant améliorée […]
Comment se Préparer pour un Jour Productif

Comment se Préparer pour un Jour Productif

Avez-vous déjà fait l’expérience de moments où vous vous demandez où votre temps est passé et que vous n’avez pas réalisé ce que vous avez fait de la journée ? Alors quand vous allez au lit avec l’intention que demain sera meilleur, ne tombez pas encore dans le piège d’un jour non-productif.La meilleure façon de […]